SQUILIBRI - Montesacro Judo

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AREA TECNICA

GLI SQUILIBRI

Le direzioni di squilibrio fondamentali sono OTTO, sempre riferite ad Uke
  1. AVANTI
  2. INDIETRO
  3. LATERALE SINSTRA
  4. LATERALE DESTRA
  5. AVANTI SINISTRA
  6. AVANTI DESTRA
  7. INDIETRO DESTRA
  8. INDIETRO SINISTRA



 
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